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朝起きたら最初に何をしますか?2025年08月07日台湾「日月命理舘」ブログする 多くの人は起床後に眠気を感じ、目をこすりた･･･をたくさん食べると、血糖値が大きく変動する可能･･･います。コーヒーは、食後に飲みましょう。 NG･･･- “順番"が人を狂わせる~無意識に操られる食と脳の関係2025年08月03日40男の日常何を食べるか」がその後の血糖値、感情、集中力、ひい･･･起こされます。•急な眠気•集中力の低下•不安･･･状態に。⸻第3章:「食後の眠気」は、思考力の暗･･･
- 【ダイエット】食後にナニか食べたくなる?:わたしが小デブ時代に1ヶ月でウエスト6㎝減らした宅トレ2025年07月01日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット大人女性になると食後のモノ足りない感が強･･･くなる理由の1つに、血糖値が乱れがあると言われ･･･のでモノ足りない感も眠気も和らぐんですよ。 今･･･
- 不二家のケーキ食べ放題2025年06月27日マリリンの独り言だが私に出ていた症状は 眠気、倦怠感食後に急激な眠気やだるさを感じることがある。これは、血糖値の急降下により、脳へのエネルギー供給が不足するため。糖尿病･･･
- 朝食を食べると「眠くなる」から食べない→実は《朝食後に眠くなる人》には特徴があった2025年08月05日がん克服、健康維持西洋医学の欠点します。どのような人が朝食後に眠気を感じやすいのか、また食べても眠くなりにくい朝食メニューの選び方について、詳しく教えていただきました。「血糖値スパイク･･･
- 耳タコだけど王道2025年08月05日控え室はこちらです康的な食事のポイントは「血糖値の安定」です「低血糖･･･・・「高血糖」、特に食後に血糖値が上がりやすい人は強い眠気と戦っていたりします。そうならないよう･･･
- 吉野家 モーニングデビュー2025年08月02日嘘じゃないよぉ。犬も喋るんだよぉぉぉはまだ次に気になるのは「血糖値」今の処 とりあえず大丈夫なんだけど食後の眠気。若い頃は 気に止めずにいたけど「血糖値スパイク」測定してみたよね〰ぇ食べた･･･
- 食後の「猛烈な眠気」の正体は?血糖値スパイクのサインかも!2025年07月27日keita/人と自然が好きなメンタルカウンセラーランチの後や夕食後、ソファに座った途端･･･zzz…」と、猛烈な眠気に襲われること、あり･･･実はその眠気、**「血糖値の乱高下」**が引き起こしている･･･
- 「最近なんだか疲れやすくて…」それ、“糖尿病予備軍"のサインかも?2025年07月23日薬剤師のひとりごとのブログて…」🧑⚕️「それは血糖値が不安定になってきて･･･トイレが近くなる✅ 食後に強い眠気✅ 視界がぼやける✅ 傷が治りにくい✅ 体重が減る・増える🥗･･･
- イライラ対策、まずは「よく噛む」から始めてみて2025年08月03日50代からの健康美を育む!更年期が“ごはん"で整う、病院じゃ教えてくれない体の整え方!家庭薬膳アドバイザー/古山えつこんと食べてるはずなのに、食後に「なんか満たされな･･･食後のだるさ」「急な血糖値上昇」にも良い影響を･･･取り入れたら、午後の眠気が減った」と話してくだ･･･
